Connect
To Top

Sitter nu med en stor skål proteingröt (protelux o havregryn) och laddar upp inför dagens pass. Sjukt trött efter en lång dag på jobbet, men med carbs o några skopor animus lär energin vara på topp igen! Idag blir det axlar och biceps hade jag tänkt, men sånt kan ju alltid ändras när jag väl kommer dit 😉 Är iaf galet taggad ( trots att jag sitter och halvsover nu… vet inte hur det går ihop..) Har så sjukt bra pass nu när man får äta igen, så fortsätter det i den här stilen så är jag sjukt förväntansfull över hur resultaten kommer se ut sen till nästa diet!
Imorgon ska jag passa på att åka o skriva på papper för min nya lägenhet då man ändå är ledig! Så kul 🙂

10375636_399742026835312_459723414_n 10362142_1415100382108189_1729924870_n

Älskar runda bulliga axlar, hoppas mina kommer växa lite nu under denna offseasonen 🙂

10401633_733187343368644_112432671_n

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Cathrine Holst

  • long time no see

    Hej på er läsare! Varit väldigt dött här på sista tiden, jag hinner helt enkelt inte med. Knappt jag får vardagen...

    Cathrine Holst2014/06/18
  • En önskan

    Om jag fick en önskan just nu, så vore det att dygnet skulle ha fler timmar. Så mycket att göra och...

    Cathrine Holst2014/05/27
  • Make up tips!

    Tänkte ge er ett litet tips på make up! Jag använder mig typ alltid av mineralsmink när jag sminkar mig. Det...

    Cathrine Holst2014/05/25
  • work work work

    + 6 kg. Vägde mig idag, +6 kg sedan tävlingen och efter allt grisande i helgen. Hade en cheatweekend kan man...

    Cathrine Holst2014/05/19
  • 18 maj

      Frukosten är uppäten och sitter fortfarande kvar framför tvn/datorn och slöar. Baby har redan varit ute på pw som jag...

    Cathrine Holst2014/05/18
  • 17 maj

    Sitter här vid frukostbordet med en ovan känsla, jag är mätt och maten på tallriken är inte ens halvklar. Jag har...

    Cathrine Holst2014/05/17
  • Proteincake

    Recept på proteincake som jag postade på IG tidigare idag 1 portion protelux (jag körde på en vanilj/päronprotein + hallon som...

    Cathrine Holst2014/05/16
  • Hej! Tänkte skriva och berätta att jag lever fortfarande 😉 Har varit så mycket på sista tiden, helt sjukt! Och inte...

    Cathrine Holst2014/05/14
  • Comp day!

    God morgon mina fina! Nu är dagen som jag har väntat på så otroligt länge äntligen här! Helt stört! Vi ska...

    Cathrine Holst2014/05/10