Connect
To Top

Fitnessmodellen Richard Nilsson Är Ny Bloggare!

Hej alla!

Då var det dags att dra igång bloggandet igen och känner mig väldigt stolt över att ha blivit tillfrågad av Iron Man om att blogga på deras portal.

Jag är precis hemkommen efter några veckor semester utomlands och har nu tagit min kost och träning till en seriös och strikt nivå då jag kommer satsa stenhårt med att komma i toppform inför Fitnessgalan i Globen 2015 där jag kommer att tävla inom organisationen WBFF. Efter omständigheterna så är jag jättenöjd med min tredjeplats i år på Fitnessgalan men kommer att satsa på att vinna nästa år.

I denna blogg så kommer ni att kunna följa min utveckling fram tills tävlingen på Fitnessgalan nästa år.

Nuvarande morgonvikt är 110 kg och jag är 192 cm lång. Min tävlingsvikt på förra tävlingen var 100 kg, därför ska jag satsa på att förbättra min symmetri, bygga lite mer muskelmassa och bränna mer fett inför nästa tävling.

Målet gällande tävlingsvikt kommer att vara mellan 95-99 kg.

Längre blogginlägg kommer nästa gång! Ha det gott 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Richard Nilsson

  • Bodyfight expanderar till Stockholm och Oslo

    Bodyfight PT-School Bodyfight PT-School kommer under 2015 att expandera till Stockholm och Oslo med Bodyfight PT-School. Detta beslut togs efter den...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/10/23
  • Nya visitkort!

    Tjena!   Det är riktigt mycket jobb och förberedelser inför FitnessFestivalen där ni kommer att hitta Bodyfight precis vid ingången! Vi...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/10/17
  • Motiverande video!

    Hej alla! Ni som driver företag eller verkligen vill lyckas stort inom någon verksamhet, kolla på denna grymt motiverande video!  ...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/10/15
  • Personlig Träning med pokerprofil!

    Simon “Dybban” Lindell  Idag körde jag igång träning med Simon “Dybban” Lindell som är en känd svensk profil inom poker, bloggare...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/10/13
  • Turkish Getup med kille på 72 kg

      Bodyfight PT-School  På Bodyfight PT-School så gjorde en av våra lärare (Daniel Olsson) en Turkish Get-up med en av eleverna,...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/09/28
  • Bodyfight PT-School

      BODYFIGHT PT-SCHOOL Just nu pågår ytterligare en omgång av Bodyfight PT-School och det är en riktigt bra grupp även denna...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/09/25
  • Personlig Tränare för Malin Gramer i Mexico under inspelning av Paradise Hotel

    Paradise Hotel Tidigare kunde jag tyvärr inte berätta något men nu får vi gå ut med det officiellt. När Paradise Hotel...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/09/16
  • Tips gällande kosttillskott före och efter träningspasset

    Tja! Vill tipsa er om en grym kombination som jag själv använder mig inför styrketräningspass som funkar RIKTIGT bra! 30 min...

    Richard Nilsson, Bloggare2014/09/13