Skydda mobilen när du tränar

När jag tränar, då vill jag gärna lyssna på musik. Det smidigaste tycker jag är att göra det via min mobil. Dock kan det ju i vissa fall vara så att mobilen är rätt oskyddad beroende på vad man tränar. Springer man ute i skogen finns det smarta band att sätta runt armen, med mobilen i detta band, så som ni ser på bilden. På gymmet är det inte alltid lämpligt. Man vill ju skydda mobilen. Jag har satsat på ett mobilfodral som skyddar min telefon. Det finns ju en massa bra mobilfodral och mobilskal för olika modeller. Så det gör att man kan ha ett mobilskal iphone 8 så väl som mobilskal till samsung. De är ju bra att ha även då man inte tränar. Alla vet väl hur lätt det är att tappa sin telefon och så spricker den.

Musik gör träningen lättare

Just att ha med mobilen när man tränar för att lyssna på musik är i alla fall något jag uppskattar. Träningen blir roligare, lättare och man kan använda sig av musiken i träningen. Det går att ha på vissa låtar med ett visst beat och sedan utföra rörelser enligt dessa beats. Det kan göra träningen mycket effektivare. Om jag ska springa ute eller promenera ute så händer det dock att jag istället för musik har på en ljudbok. Då vill man ju höra ett kapitel till och fortsätter lite längre ute för att få höra det!

9 okt 2018