Connect
To Top

You vs Hjärnspöken

imageNär man kontrollräknat inte bara en gång utan 4 ggr om man ätit alla mål mat under förmiddagen vet man att den konstanta diet-hungern slagit till på riktigt.

Ligger på soffan på jobbet efter att ha fångat upp vartenda litet riskorn ur “plupplådan”, tro mig, kontrollerat den flera ggr och den va lika tom första gången som sista.
Det är nu jag måste börja övervinna alla hjärnspöken som säger till mig att tysta den kurrande magen. Tex ser fruktskålen några meter bort väldigt lockande ut. “Ett äpple gör väl inget?”
Men tänk ett steg längre. Kommer äpplet att göra mig mätt? Svar; Nej! Det skulle krävas minst 7 äpplen för att jag skulle vara nöjd vilket i sin tur leder till att jag får ligga här o vara fortsatt hungrig OCH känna mig dålig som inte följt dietplanen.
Å bara för det dök såklart bilden av äppelpaj upp i huvudet!!! Dooh!
Nej dax o jobba 4h till innan det är dax för ett glutes/plyo pass. Å äre någon där ute som får äta äppelpaj, ta en bit åt mig å 😉

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Josefin Lindell

  • Sockerfri Gulerodskage!

    Aloha! Första jobbdagen på en månad avklarad & det känns gött o vara tillbaka 😀 Kikar bara in lite snabbt här...

    Josefin Lindell2015/10/19
  • Middagstips för pastaälskare!

    Gjorde precis en drömgo pastarätt! 😀 Återigen använde jag mig av lite nyttigare alternativ av råvaror. Så istället för vanlig pasta...

    Josefin Lindell2015/10/16
  • “Life is short, eat dessert first”

    Aloha! Njuter för fullo av mina sista dagar på semestern, känns som att jag varit borta från Blå stjärnan i en...

    Josefin Lindell2015/10/16
  • I’m back!

    Long time no see! Kan inte minnas hur många ggr jag startat mina blogginlägg med just det uttrycket 😛 Men när...

    Josefin Lindell2015/10/15
  • Linnet OCH trosorna ut & in…

    ..that kind of a day! Överskriften sumerar min dag rätt bra! Denna low day har min hjärna verkligen gått på lågvarv!...

    Josefin Lindell2015/08/13
  • Once you see results, it becomes an addiction

    Nu är det ynka 8 veckor kvar till SM & vi har kommit till det stadiet i dieten där man ser...

    Josefin Lindell2015/08/11
  • Oh happy day!

    Lyckades pricka in en solig ledig torsdag!!! 😀 Hunnit ligga ute i solen någon timma, men matklockan ringde o det var...

    Josefin Lindell2015/08/06
  • Låt det bli morgon snart…

    …när man vaknar upp 01:34 å blir besviken över att klocka INTE är mer vet man att det är natten innan...

    Josefin Lindell2015/07/31
  • Summer lovin!

    Ääääntligen lite sol å värme! Denna helgen har jag hunnit med både årets första shorts premiär och solat utomhus i bikini...

    Josefin Lindell2015/06/28