Connect
To Top

Hej!

Tänkte skriva och berätta att jag lever fortfarande 😉 Har varit så mycket på sista tiden, helt sjukt! Och inte är det över än. Jag älskar det, men bloggen och lite annat blir åtsidosatt. Det är inte helt lätt att hålla koll på allt under diet heller, men snart är den över. Yepp, jag har inte klivit av min diet än och det tär på kroppen som fan. Plåtningar som måste göras innan jag binder på mig massa vatten som jag lätt gör när jag går off. Men snart så kan även jag börja bygga på mig. Som jag längtar! Vi har redan lagt upp hur jag ska sköta min offseason och det kommer bli galet bra 🙂
Ni kanske är lite nyfikna om tävlingen antar jag? För er som inte redan vet så placerade jag mig 3a. Jag kunde inte vara mer nöjd med min prestation, allt gick verkligen så bra och prickade formen perfekt! Dock så var den för hård för svenska scenen och dömdes väll ner pga det. Men men, att komma 3 bland de andra otroligt vackra tjejerna är inte dåligt! 🙂 Jag hade dock inte gjort något annorlunda även om jag kunnat, jag tycker man ska se vältränad ut även i bikini fitness och jag tänker fortsätta göra min grej. Jag tycker det viktigaste är att jag själv är nöjd med vad jag visar upp och det hade jag inte varit om jag varit mjuk tror jag.

Har verkligen haft så jäkla kul denna helgen, helt klart värt 20 veckors diet – bara för en helg!
Var ju på fitnessgalan från fre till sön. Fredagen var vi bara där för första lagret färg och inregg.
Lördagen kom jag och Carlito dit redan vid 10 för spraytanning, som visserligen tog lite längre tid än planerat och fick inte färg förän 12. Men det blir lätt så, det mesta är en lång väntan. Hade med mig allt så fixade mig där på plats efter med de andra tjejerna. Vid 15.00 var det dags att gå upp på scenen för en stor entre för att öppna showen och sedan var det inte våran tur att tävla förän vid 18 eller ngt. Så det fanns mkt tid till att vila, ladda upp och pumpa upp sig.  Finalen var inte slut förän vid 22 och jag har nog aldrig druckit en monster så snabbt i hela mitt liv som jag gjorde när jag kom av scen. Hade druckit sedan dagen innan och det sista jag drack var vin så man var ju jäkligt törstig. Käkade lite godis som jag hade med mig också. Blev inte så mkt annat skräp den dagen då det blev så sent men på söndagen så hade jag också cheatday, började med en stor frukost men resten av dagen levde jag typ på proteinbars, som jag saknat sååå <3
Vi hängde på fitnessmässan i BMR montern och fottades med folk hela dagen och var även med på x antal intervjuer och avslutade dagen med en plåtning med en sjukt duktig fotograf från Tjeckien. Sjukt kul!  Vi åkte sedan hem till mina föräldrar och firade min 3e plats med grillat kött och min drömtårta som jag seriöst suttit och googlat hela min diet – Oreo mudcake deluxe. Och den är verkligen så god som den ser ut! Den höll dock på att bli min död typ lol, kunde äta en bit sen sa min kropp ifrån och spydde upp den.. Kul! Menmen, har frysit ner resten av den så kan njuta av den när min kropp är återställd igen och tål “lite” kcal 😉

Nu är det dags för mig att köra lite cardio innan jag ska fortsätta med dietupplägg. Har så sjukt mkt mail att gå igenom ang coaching, dietscheman osv att det finns inte men jag försöker hinna svara på allt. Bara så ni vet, ni som mailat varför det kan ta lite tid att få svar.

Lite bilder från i helgen, mer kommer – har massor ;D

1544525_679233375488480_4237157117846043757_n

P1150656 10305598_679271942151290_3545003996264889955_n 10308313_679791892099295_5353715592792837108_n 10250091_679688368776314_6725457329944675404_n10273558_10152009460421150_3342124151449339991_n

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in Cathrine Holst

  • long time no see

    Hej på er läsare! Varit väldigt dött här på sista tiden, jag hinner helt enkelt inte med. Knappt jag får vardagen...

    Cathrine Holst2014/06/18
  • Sitter nu med en stor skål proteingröt (protelux o havregryn) och laddar upp inför dagens pass. Sjukt trött efter en lång...

    Cathrine Holst2014/05/28
  • En önskan

    Om jag fick en önskan just nu, så vore det att dygnet skulle ha fler timmar. Så mycket att göra och...

    Cathrine Holst2014/05/27
  • Make up tips!

    Tänkte ge er ett litet tips på make up! Jag använder mig typ alltid av mineralsmink när jag sminkar mig. Det...

    Cathrine Holst2014/05/25
  • work work work

    + 6 kg. Vägde mig idag, +6 kg sedan tävlingen och efter allt grisande i helgen. Hade en cheatweekend kan man...

    Cathrine Holst2014/05/19
  • 18 maj

      Frukosten är uppäten och sitter fortfarande kvar framför tvn/datorn och slöar. Baby har redan varit ute på pw som jag...

    Cathrine Holst2014/05/18
  • 17 maj

    Sitter här vid frukostbordet med en ovan känsla, jag är mätt och maten på tallriken är inte ens halvklar. Jag har...

    Cathrine Holst2014/05/17
  • Proteincake

    Recept på proteincake som jag postade på IG tidigare idag 1 portion protelux (jag körde på en vanilj/päronprotein + hallon som...

    Cathrine Holst2014/05/16
  • Comp day!

    God morgon mina fina! Nu är dagen som jag har väntat på så otroligt länge äntligen här! Helt stört! Vi ska...

    Cathrine Holst2014/05/10