Vårt välutrustade gym

Vårt gym, det är bra utrustat och det är både med träningsmaskiner så väl som med vikter och sånt man kan behöva. Det är ju dessutom utrustat med en hjärtstartare. Ni kanske minns att jag har pratat om det när jag sa att jag ska gå en hlr kurs? Jag har nu bokat in mig att gå en sådan och har fått med mig flera av de på gymmet som även de ska gå. Det är ju det, att kunna rädda liv, det är viktig kunskap, precis som det är att kunna använda hjärtstartaren som hänger på gymmet. Jag har kikat lite på den och det ser ut som om att det står precis hur man ska göra. Men det kan ju vara skönt att även få lära sig det. Tänker att i en nödsituation kan man bli stressad av att man inte har de kunskaperna.

Fler borde ha en hjärtstartare

Jag vet inte hur vanligt det är att andra gym har hjärtstartare. Men jag har fått den uppfattningen att det överlag är allt för få sådana apparater överhuvudtaget utplacerade. Jag har mest sett dem på tåg och på tågstationen typ. Men sedan är det få andra ställe jag har sett dem. Så jag tycker väl att kanske fler borde satsa på att hänga upp dem. Det är ju ändå med en sådan som det är större chans att rädda någons liv. Och det kan det ju definitivt vara värt.

Andra inlägg

• Sluta röka för bättre träning
• Så fungerar ett VO2 max-test
• Förebygg knäsmärta
• Slagit ut en tand
• Investerar du i din ekonomi lika mycket som i din hälsa?
• CBD-olja - en oväntad bundsförvant för goda träningsresultat
• Stärk kroppen genom arbete - lektioner från takläggare
• Du behövs inom vården!
• Medicinsk svamp för välmåendet
• Testosteronnivåer i balans